今年度最終のテクニカル講習会に参加しました！
今回は、いつもの司会進行役の先生が不在だったので、その役が私に・・・。　ヒェ～

必ず笑わせろ！と言わんばかりの矢田代表からのプレッシャーを受けましたが、なんとか無事に終わりほっとしてます。

一般の参加者に加え、陸上の強豪高校、社会人ホッケーの強豪チーム、大学のカヌー部等の団体参加があった為か、120名オーバーの大所帯！
始まる前から、熱気ムンムンでした。

最初にキネティックラボセンサーでバランスチェックを行い、次は矢田代表の基調講演、それから身体の特徴別のエクササイズ、その後は競技特性に応じたエクササイズをみっちり2時間やりました！
冬季トレーニングの再確認やまた再発見、ケガの予防はもちろん、正しく継続していくことにより、今後のパフォーマンスアップは確実でしょう！！

次回は7月です。
特に専門的な運動をしていない方も参加出来ますよ。ちゃんとメニューは用意されております。
専門的な運動をされている方は、動きの違いにビックリするかも・・・。

お問合せお待ちしております！

※諸先生方、写真を勝手に使わせていただいております。
この頭に免じて許してくださいね～（笑）