Posted by Intagrate Lite

土日は定例の講習会に講師として参加しました！
夏の土用の真最中でエネルギーはピークを迎えています！
暦ではもうすぐ立秋です。まだまだ暑さは続きますが、身体は秋へと向い始めます。水分補給は大切ですが、冷たい物の取り過ぎは胃腸の負担が増えますのでご注意下さいね！#キネティックフォーラム #bcトータルバランスシステム #bcエクササイズ #うすだ接骨院 #吉祥院商店会