3月5日（日）生駒市むかいやま公園にて、「高校野球選手の障害予防、育成プロジェクト（発展編）」が行われ、お手伝いに行ってきました！

12月に基礎編が行われ、今回がシーズンイン前の発展編。

正しい身体の動き作りは、怪我の予防とともにパフォーマンスアップに繋がります！

短時間でしたが、皆さん真剣に取り組み、動きの違いにびっくりしたのではないでしょうか。

我々も毎回、指導を通じ勉強になることばかりです。

この経験を生かすようにこれからも前進あるのみです！