高校野球選手の障害予防・育成プロジェクト

12月18日(日) 生駒市総合体育館で開催された「高校野球選手の障害予防・育成プロジェクト」にNPOスポーツ健康援護協会スタッフとして参加して来ました。

テーマ
「自由にのびのび動くとは?」
~夢を叶えるには、まず足元から~

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今年最後の…。

昨夜は、今年最後の金曜晩のバランス体操教室でした。

春にやった時よりも、更に低く滑らかに動けるようになっていました!

来年も基本きっちりやり、時にはマニアックに…、そして楽しくやりたいと思います(^^)

木曜日15:00〜16:00

金曜日20:00〜21:00

参加者募集中でーす(^^)