やっと秋らしい気候になってきましたね。
感染対策をしつつ、この季節をしっかりと楽しみましょう！
楽しむこと（好きなことをすること）は免疫力アップに繋がります。
人とのコミュニケーションも免疫力アップに繋がります。
自分勝手な行動は避けるべきですが、周りの声に左右され過ぎずに、自分で判断し行動を起こしましょう！

※11月3日（水・祝）は午前診あります。
※11月23日（火・祝）は休診となります。

11月27日（土）14：00～15：00
はじめてのバランス体操教室を開催致します。
ご興味ある方はお問合せ下さい。

大きな台風が過ぎ去り、いっそう秋らしくなってきましたね。
緊急事態宣言も解除となり、ストレスも多少減りますが油断は禁物です。

ワクチンを接種したから安全というわけではなく、接種してないから危険人物というわけでもありません。

コロナウイルスは致死率が高い殺人ウイルスではないことがわかっています。手洗いやうがい、質の良い睡眠や食事（食べ過ぎは禁物）で健康状態が保たれていれば、基本的には問題ありません。

過度に恐れることなく、萎縮しすぎずに外出や運動を行い、ストレスを溜めないように心掛けましょう！