「うすだグラム」カテゴリーアーカイブ

インスタグラムに投稿した最近の話題です!

頭より身体ですね

うすだグラムです
Posted by Intagrate Lite

木曜15時~16時までは当院2Fでバランス体操教室を開催中!
ご興味ある方はご連絡下さいね~
テレビの情報だけに捉われると、気が病んでしまいます。
身体を正しく楽しく動かし、免疫力の低下を防ぐ事が自身を守ることに繋がり、他人を守ることにも繋がります。
知識は当然重要ですが、それだけでは不十分です。
皆で楽しく動きましょう~