前回の記事から1ヶ月以上放置してしまい誠に申し訳ございません。。。
前回は、まずはセロハンテープを剥がしましょう! でしたね。
余分な筋緊張が、きれいに膨らもうとするのを邪魔することが多々あるというお話でした。
では、この余分な筋緊張にプラスして、左右差があったとしたら・・・。
患者様にお願いしたアンケート結果です。
前回の記事から1ヶ月以上放置してしまい誠に申し訳ございません。。。
前回は、まずはセロハンテープを剥がしましょう! でしたね。
余分な筋緊張が、きれいに膨らもうとするのを邪魔することが多々あるというお話でした。
では、この余分な筋緊張にプラスして、左右差があったとしたら・・・。
前回は赤ちゃん=トップアスリートでした。
ポッコリ膨らんだお腹、まさに風船をきれいに膨らませた状態に例えられます。
では、成長と共に邪魔?となりやすいものとは・・・。
前回は、身体の中心(体幹)を支えるのは・・・ でした。
要約すると、しっかり身体を膨らませましょう!という話でしたね。
では、誰でも簡単にきれいに膨らますことが出来るか???