「うすだの独り言」カテゴリーアーカイブ

満15歳になりました!

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7月3日をもって当院は満15歳となりました!
今までに受診していただいた患者さま、ならびに地域の皆さま、家族、友人・・・、すべての皆さまに感謝を申し上げます。

これからも皆様方のお役に立てるように、仕事に邁進していきたいと思っております。

宜しくお願い申し上げます!

うすだ接骨院・鍼灸院
院長 薄田 幸寛

快適な湿度は?

いよいよ冬の準備をする時期になってきました。
冬と言えば・・・、鍋! ですよね~
鍋料理の良いところは、身体が温まることはもちろん、ついでに部屋も暖まること! 湯気が部屋の乾燥を潤してくれますよね。鍋の臭いと共に(笑)

一般的には、室内で快適な湿度は40~60%とされています。40%以下になると目や肌、喉の乾燥を感じるだけでなくインフルエンザウイルスが活動しやすくなります。反対に60%以上になるとダニやカビが発生します。日本の様な温帯湿潤気候では季節ごとに湿度が変わるので季節によってコントロールする必要があります。快適な湿度は健康を守るだけでなく過ごしやすい室内環境を実現してくれます。

快適な室内環境にすることは大事ですが、もっと大事なのは、身体を怠けさせないこと! もともと人間は環境の変化にある程度順応出来るようになっていますからね。

機械類に頼ることも何事もバランスが重要ですね。

本来、院内で鍋が炊ければ良いのですが、一応常識人ですので、そこで加湿器の登場です!
過去に3回、給水時に手を滑らせ落とし、タンクを破壊し買いなおしています。 世間では3代目が流行っていますが、こちらは一足先に4台目デビューです(笑)

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もし4台目が壊れたら・・・ストーブfeat.やかん
これがゴールデンコンビですかね~