宿泊研修後、その足で仲間と共に、ある中学の運動部合同EX指導に行きました!
今回は2回目でしたが、まず最初に中学の先生より嬉しいお言葉を頂きました!
「1回目の終了後より、とにかくEXを継続してやってみたら、ほとんどの子供達の走るタイムが上りました!!」 と
ケガの予防はもちろんですが、身体にとって無駄なことをしなくなるとパフォーマンスは必ず向上します。保証します!
というわけで、今回もたくさんの種類のフォーラムEXを用意して、苦しみながら真剣に楽しんでもらいました。(こちらも向こうも・・・)
我々は提示、提案、指導しますが、実際に「やるか! やらないか!」は本人次第。
伸び悩んでいたり、思った動きがなかなか出来ない時なんかは、頭で考え過ぎず 「とりあえずは何でもやってみる」 ことをお勧め致します。
身体が動き出せば、何かが変わります!
大人でも、全然遅くはありません。
「やってみる」という一歩を踏み出しましょう!
そういえば私にも大きな変化が・・・、
近くがぼやけて見えない・・・、
そう 老眼です(悲)
フォーラムEXで老眼をも克服してやるぞ~ (笑)
キネティックフォーラムでは、定例の勉強会以外に不定期ではありますが宿泊研修会(合宿)が行われております。
昨年は愛知県、今年は兵庫県三木ホースランドパークにて開催されました!
宿泊研修は、治療技術の向上のみならず、お師匠と会員が寝食を共にし、様々なことを感じ、気付き、自身を再確認し、少しでも成長させる為に必要な場! と勝手に思っています。
今回の大きなテーマは 「身体を練る」
矢田先生から、刀鍛冶のお話を聴きました。
刀を作る際は、鉄を熱する→トントン叩いて形を整える→水に浸ける→確認する→鉄を熱して折り曲げる→トントン叩いて形を整える→・・・・・・。
この工程をひたすら集中して繰り返す。
この繰り返し集中して行われた工程が多いほど、刀の強さに比例するそうです。ただ単に数だけ多くてもダメで、如何に集中して(全体が常にみえた状態で)出来るか!
鍛錬/鍛練
1.金属を打ってきたえること。
2.きびしい訓練や修養を積んで、技芸や心身を強くきたえること。
我々にとっての鍛練はフォーラムエクササイズ。
独自のエクササイズを通して、自身を知る。
自身で知り得たことは、伝えることが出来る。
ちなみに鍛練には終わりはございません。
切れ味するどい刀のような身体になるために鍛練は続くのでした。
カレンダーにて12月の日程をご確認下さい。
年末は29日(火)の夜まで施療致します。
23日(水)は祝祭日の為、休診となります。
お間違えのない様に宜しくお願い申し上げます。
暴飲暴食に気をつけ、何かと忙しい年末を乗り切りましょう!
京都市南区吉祥院 ココロ(心)とカラダ(身)のバランス治療院