ケガをする前よりも!!

先日、奈良の大和広陵高校にコンディショニングサポートに行きました。今回の対象者は、ケガや痛みで部活動に参加出来ていない生徒さん。
私が担当したのは、レスリング部とバスケ部の生徒さんでした。

レスリングはコンタクトが激しいスポーツですが、バスケも衝突することが多いスポーツです。

我々がやることは、痛みをとるのはもちろんですが、ケガをする前よりも正しく動けるようにすること!

投げられたり、衝突したり、転倒したり・・・。

ケガは一瞬でしてしまいますが、ケガをする前に自分の身体の中に大きな原因は存在しています。

身体のバランスです。

身体が満遍なく自由に思い通りに動くことが出来れば、大抵のケガは回避できていいたかもしれません。

BCトータルバランスシステムは、その人の動きを分析することから始まります。(動作分析)

動きの特徴(個性)が解れば、成すべき事が解ります。

ですから、

全身のバランス治療=全身バランス調整力向上=痛みの消失+運動能力アップ

に繋がるのですね。

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