BCエクササイズの始まりは・・・

やっと届いた❣️
明日のツーリングは雨降りなので中止ですが、この一冊が届いたので楽しみが復活!
まだ読んでいませんが、お勧めの一冊です笑笑
#bcエクササイズ
#キネティックフォーラム
#bcトータルバランスシステム
うすだグラムです